Dinh Dưỡng

Top các món ăn bổ phổi giúp cơ thể khỏe mạnh giữa môi trường nhiều khói bụi

Không ít người chỉ chú ý chăm sóc phổi khi xuất hiện ho kéo dài hoặc khó thở. Thực tế, việc ăn uống điều độ từ sớm mới là giải pháp bền vững để bảo vệ hệ hô hấp. Các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá rằng những món ăn bổ phổi giàu vitamin C, beta-carotene và omega-3 có thể hỗ trợ giảm viêm, cải thiện khả năng trao đổi khí và tăng sức đề kháng tự nhiên

Hỏi đáp

Thực phẩm chức năng là gì? Vén màn sự thật để không bị “tiền mất tật mang”

Thực tế chứng minh không ít người sẵn sàng chi hàng triệu đồng mỗi tháng chỉ để theo đuổi lời hứa về một cơ thể khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, giữa ma trận quảng cáo và hiệu ứng truyền thông, nếu không hiểu rõ bản chất sản phẩm, bạn rất dễ rơi vào cảnh mất tiền nhưng kết quả nhận lại chẳng như kỳ vọng

Bóng đá

Thông tin chuyển nhượng tại thị trường bóng đá gần đây

Việc Pep Guardiola chia tay Manchester City tạo ra cú chấn động lớn cho toàn bộ Premier League. Không chỉ mất đi một chiến lược gia thiên tài, Man City còn đứng trước nguy cơ tan rã bộ khung từng giúp họ thống trị bóng đá Anh nhiều năm. Những thông tin chuyển nhượng liên quan tới các trụ cột tại Etihad vì thế lập tức leo thang với tốc độ chóng mặt